Tüp mide ameliyatı olup pişman olanlar düşündüğünüzden daha fazla. Her başarı hikâyesinin arkasında, sessizce yaşanan bir hayal kırıklığı da olabiliyor. Ama bu pişmanlığın neden kaynaklandığını anlamak, hem ameliyat kararı vermeden önce hem de sonrasında çok şey değiştiriyor. Tüp mide ameliyatı olup pişman olanlarla yapılan görüşmelerde ortaya çıkan en büyük tablo şu: hazırlıksız yakalanmak.

Ameliyat bir anda hayatı değiştiriyor. Yeme alışkanlıkları, sosyal hayat, beden imajı, günlük rutinler... Hepsi aynı anda dönüşüme giriyor. Ve bu dönüşüme hazır olmadan masaya yatmak, pişmanlığın en yaygın kaynağı.

Pişmanlığa Yol Açan Başlıca Nedenler Nelerdir?

Tüp mide ameliyatı olup pişman olan hastalardan en çok duyulan şikayetler şunlar:

•      Reflü ve mide yanması: Tüp mide sonrası bazı hastalarda gastroözofageal reflü belirgin biçimde artıyor. Yatarken gelen yanma hissi günlük yaşamı ciddi ölçüde zorlaştırabiliyor.

•      İstenen kiloyu verememek: Ameliyat mucize değil. Beslenme alışkanlıkları değişmezse kilo kaybı beklentinin çok altında kalabiliyor.

•      Kilo geri almak: Ameliyattan iki ya da üç yıl sonra hafif kilo geri alımı yaşayan hastalar var. Bu, işin bitmediğinin göstergesi.

•      Sosyal yemek sıkıntısı: Aile yemekleri, iş yemekleri, arkadaş buluşmaları... Küçük porsiyonlarla bu ortamlarda bulunmak başlangıçta oldukça zorlanılan bir alan.

•      Vitamin eksiklikleri: Düzenli takviye kullanılmazsa yorgunluk, saç dökülmesi ve kemik sorunları ortaya çıkabiliyor.

•      Beklenti-gerçek uçurumu: Bazı hastalar ameliyattan sonra sosyal hayatın ve ilişkilerin otomatik düzeleceğini umuyor. Kilo vermek bu sorunları her zaman çözmüyor.

Pişmanlık Kaçınılmaz Mı?

Hayır. Tüp mide ameliyatı olup pişman olan hastaların büyük kısmında ortak bir nokta var: ameliyat öncesi psikolojik hazırlık eksikliği ve gerçekçi olmayan beklentiler.

Bu ameliyat bir araç, çözümün kendisi değil. Ameliyat sonrası diyetisyen takibi, düzenli egzersiz ve psikolojik destek olmadan uzun vadeli başarıya ulaşmak zorlaşıyor. Tüp mide ameliyatı olup pişman olanların önemli bir kısmı, bu destekleri almadığı için değil almayı geciktirdiği için pişman.

Pişmanlıktan Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Tüp mide ameliyatı olup pişmanlık yaşamamak için şu adımlar belirleyici oluyor:

•      Ameliyat öncesi gerçekçi beklenti oluşturmak

•      Kilo kaybı hedefini cerrahla birlikte netleştirmek

•      Hangi yan etkilerle karşılaşılabileceğini önceden öğrenmek

•      Diyetisyen ve psikolog desteğini ameliyattan önce başlatmak

•      Uzun vadeli yaşam tarzı değişikliğine hazır olmak

•      Ailevi ve sosyal destek sistemini önceden aktive etmek

Tüp mide ameliyatı olup pişman olmayanların ortak özelliği bilinçli bir seçim yapmış olmalarıdır. Cerrahlarıyla açık iletişim kurmuşlar, sürecin gerekliliklerini önceden öğrenmişler ve uyum sürecine hazır gelmiş. Tüp mide ameliyatı olup pişman olmamak için en güçlü adım, doğru merkezi ve doğru ekibi seçmekten geçiyor.